怀孕前三个月不能说吗　怀孕前三个月注意事项有哪些 _怀孕

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怀孕是一件让人幸福的事，同样也是一件头疼的事，在怀孕初期，如果稍不注意就会造成宝宝意外流产，父母与孩子擦肩而过。所以很多人都说在怀孕前三个月的时候最好不要说出去，以免对宝宝不好。那么，怀孕前三个月不能说吗?
怀孕前三个月不能说吗
怀孕的前3个月是胎儿发展的关键时期，因为80%的意外事件就发生在前3个月。根据医学数据，在受孕成功后，有50%以上的受精卵无法最后诞生为可爱的婴儿，而是经历生化妊娠、流产、胎停、胎死等各种情形，其中大部分是染色体的问题，也就在自然进程中淘汰掉了，而80%发生在前三个月。所以很多夫妻在前3个月都不提，希望胎稳定后再和大家分享喜悦。
怀孕前三个月注意事项有哪些
1、均衡饮食，可以适当吃一些粗粮。
2、补充足够的各种维生素和微量元素，如维生素B类、叶酸、镁、硒等。
【怀孕前三个月不能说吗　怀孕前三个月注意事项有哪些】3、避免受到物理化学因素的影响，如高热的环境，苯、甲醛等化学物质的刺激。
4、避免出现病毒感染。
5、怀孕前3个月避免或减少性生活，性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产。
在怀孕前三个月不能说吗的这个问题上。虽然很想和家人一起分享自己的喜悦，但是最好还是度过这个要命的危险期再和家人说，以免大家空欢喜一场。并且在怀孕初期的时候有很多的事情需要多加注意，补充营养但是营养要均衡。要锻炼身体但是要适当的运动。

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