孕妇月子感冒了怎么办　夏天吹空调孕妈妈怎么预防感冒 _孕妇

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【孕妇月子感冒了怎么办　夏天吹空调孕妈妈怎么预防感冒】在把孩子生下来之后，因为新生妈妈消耗了太多的能力，所以就会出现气血两虚的现象，而这个时候的孕妈妈的抵抗力也开始下降了，再加上新生妈妈在生产后出汗比较多，全身的毛孔也是打开的，而且还需要长时间的待在温室内，所以这时候的新生妈妈如果突然遭到了很大的温差，那么就很容易患上感冒的症状，那么孕妇月子感冒了怎么办？
孕妇月子感冒了怎么办
如果不小心感冒了，也不要过于紧张，孕期轻度感冒的妈妈们可以选择自我调理，多喝些白开水、姜糖水、冰糖梨水及各种新鲜果汁等。这些能为产后妈妈身体补充充足的水分，很好的促进体内循环，月子印象提醒：此时要保持饮食的清淡，要保证易消化，不要吃辛辣刺激、油腻的食物。如果有些轻微的发烧，妈妈们可以进行物理降温。
感冒比较严重的妈妈们，如果出现比较严重的高烧不退、咳嗽加重或是呼吸困难等问题，应该及时就医。母乳喂养的妈妈们在感冒后虽然会把病毒传染给宝宝，但是同时抗体也相应通过乳汁传给了宝宝，可以抵抗感染。一旦产后妈妈高烧（体温在39度以上），必须停止喂奶，等到提问恢复正常后才可以继续哺乳。
夏天吹空调孕妈妈怎么预防感冒
1、孕妇要多摄取富含维生素C的食物，多吃矿物质、维生素、优质蛋白质含量高的食物，能增强抵抗力。时刻补充大量的水分借以排出体内的病毒。
2、孕妇吹空调的时候，温度设定也要合理，建议设定在27度左右。孕妇尽量不要处于一个温度过低的环境，要是外出进入一个温度比较低的房间里，那么建议孕妇适当披一件薄外衣。
3、要注意室内外温度差不宜过大，孕妇们可以将室内外温度差控制在7度左右，这样更科学健康。
4、不要从低温的室内直接走到高温的室外炎热天气下，孕妇如果要到室外活动，建议在出门之前半小时先把空调关了，在身体适应后再到高温的地方活动。关闭空调后不要马上打开窗户，等到室内温度略微回升后再开窗。
5、不要让通风口的冷风直接吹在身上，尤其是出汗时最好不要直接吹冷风。
所以说，准妈妈在月子期间如果感冒了，也不应太过紧张，如果只是轻度的感冒，可以通过饮食来缓解感冒的症状，如果是重度的感冒，一定要在医生的建议下服用药物，并且在服用药物期间也不要给孩子用母乳喂养了，不然很容易传染给孩子。

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