1、用料：四季豆，蒜一瓣 ， 干辣椒两个 ， 盐,鸡精 。
2、把四季豆两头的筋去掉 ， 然后掰成半个中指那么长的段，洗洗就可以了 。蒜敲扁剥皮切碎 。
3、锅热热加油，等油六、七成热的时候就把蒜放进去 ， 然后放四季豆，加一勺盐，炒一会盖上锅盖焖，可以加一点点水 。
【炒四季豆窍门】4、大概5、6分钟就应该会熟了，看四季豆快皱皮的时候就可以加鸡精了，翻炒几下就出锅 。

炒四季豆窍门的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 番茄炒年糕最正宗的做法
• 谁能告诉我烧烤鱼豆腐的做法
• 鲤鱼和豆腐怎么炖汤
• 怀孕可以喝红豆水吗
• 怀孕可以做饭炒菜吗　孕妇做饭注意事项是什么
• 土豆炖肉为什么要放冰糖
• 炒鸡肉怎么去掉肉的腥味
• 怀孕初期可以吃炒鸡吗　孕妇对于吃鸡的禁忌有哪些
• 刚怀孕能喝黑豆浆吗　刚怀孕吃哪些食物好
• 吃黑豆对怀孕有帮助吗怎么吃黑豆有助于怀孕