怀孕八个月可以吃糖吗 怀孕后的饮食禁忌


怀孕八个月可以吃糖吗 怀孕后的饮食禁忌

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孕期糖尿病是妊娠期常见的并发症之一 。它和妊高症一样,都极大的影响着孕妇和胎儿的健康 。因此,孕妈妈要警惕和预防糖尿病的发生 。但是有的孕妇在怀孕后,口味会发生变化 , 有的洗喜酸,有的喜辣,还有的喜甜 。在孕早期时适当吃糖没问题 。那么怀孕八个月可以吃糖吗?
怀孕八个月可以吃糖吗
在孕期,孕妇不可摄入过多糖分,而且容易导致胎儿巨大,增加难产的几率,还会导致晶体发育环境异常,眼轴发育过快,加快近视发生 。
从营养成分上分析 , 对于一个正常人来讲,摄入过多的糖分,可能会造成体内糖分堆积 , 而糖分在体内新陈代谢时,需要大量的维生素,因此维生素就会因消耗过大而不足 。而眼部视细胞发育同样也需要大量的维生素参与 。
对孕妇来说更是如此,如果摄入糖分过多,会导致晶体发育环境异常,眼轴发育过快,加快近视发生 。有动物实验表明,让实验动物摄入过多糖分,对于他们的视力都有影响 。
怀孕后的饮食禁忌
【怀孕八个月可以吃糖吗 怀孕后的饮食禁忌】1、不多吃肉 。孕妇由于肠道吸收脂肪的功能增强,血脂相应升高,体内脂肪的积贮也多 。但是妊娠量消耗较多,而糖的贮备减少,这对分解脂肪不利,因而常因氧化不足产生酮体,使酮血症倾向增加 , 孕妇可出现尿中酮体、严重脱水、唇红、头昏、恶心、呕吐等症状 。
2、不多补钙 。孕妇补钙过量,胎儿可能得高钙血症,出世后患儿会因囱门太早关闭 , 颚骨变宽而突出、鼻梁前倾、主动脉窄缩等 。不利小儿健美 。
3、不多吃太咸的食物 。过度咸食,摄人钠盐过多 , 由于钠盐具有促使血压升高与吸附水分的作用,会加重患有妊娠高血压综合症孕妇的症状,使浮肿、高血压和蛋白尿更明显,甚至头痛、眼花、胸闷、晕眩,因发癫痫而危及母婴安全 。
4、不多吃糖 。孕妇由于生理性变化会显得疲倦、懒动、爱躺卧 。但是如果经常高糖饮食以振奋精神则有弊病 。因血糖偏高的孕妇生出体重过重胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需剖腹产的次数 , 分别是血糖偏低孕妇的几倍 。
怀孕八个月可以吃糖吗?对于已经怀孕八个月的孕妇来说,还是尽量少吃糖或者不吃糖为好 。因为孕妇到了孕晚期以后,因为各种因素导致并发症的几率大大上升 。这时候要有意识的控制糖的摄入量 。否则患了妊娠期糖尿病 , 在老年以后,患糖尿病的几率也会增加 。

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