抽烟熬夜怀孕了可以要吗　如何做个健康的孕妈妈 _抽烟

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总有部分女性不安于平静，喜欢寻找刺激的生活，喜欢跟三五好友一起去玩乐，去娱乐场所抽烟、通宵达旦地熬夜。或许这部分人有各种各样的理由，但是长期抽烟熬夜后人的身体本来就亏损，如果这时候怀孕了，孩子可以要吗？
抽烟熬夜怀孕了可以要吗
从优生优育的角度讲，怀孕前是不能抽烟，不能熬夜的，这可能会对孩子的智力发育有一定的影响。但是具体的情况因人而异,具体影响的程度目前也无法预测。如果想保留胎儿,建议做好孕产期保健,定期产前检查，如怀孕14-20周进行唐氏筛查,怀孕23-26周进行三维彩超或四维彩超的排畸检查.
如何做个健康的孕妈妈
一、扩展交友圈
与其他孕妈妈、宝妈交友，一起探讨关于孩子事。你会发现其实做个好妈妈也许不是什么难事，孩子一天天的在你身体里成长，与你有了更多的交流。
二、戒烟
从你发现自己怀孕开始就应该去做这件事，不要说孕期不能抽烟，就处是孩子已经出生了也不能抽，二手烟对孩子的健康影响很大。
三、早睡早起
慢慢养成良好的习惯，用你喜欢的方式尽早入睡。比如睡前看一会电视剧、和宝宝胎教交流等，每天都比前一天早点入睡，改掉熬夜的坏习惯。
【抽烟熬夜怀孕了可以要吗　如何做个健康的孕妈妈】无论以前的生活习惯怎么样，如果已经怀孕了，那么作为孕妈妈就不再是一个人，身体里还有另一个小生命正在努力生长着。作为一个母亲有责任有义务给孩子一个健康的生长环境，女本柔弱，为母则强，上天赐予了母亲这神圣的身份，请好好去地爱护。

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