文章插图
1、食材：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量 。
2、做法：先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬 。煮至八成熟之后 ， 再将切成片状或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品 。
【养肝粥】3、贴心提醒：此粥补肝养血、清热明目、美容润肤，可使人容光焕发，特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者 。

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