【秋季煲什么汤最滋润】身体火气旺盛，就要选择性甘凉的汤料，如绿豆、薏米、海带、冬瓜、莲子等、以及剑花、鸡骨草等清火、滋润类的中草药 。身体寒气过剩 ， 那么就应选择一些性热的汤料，如参等 。诸如冬虫夏草、参之类的草药，在夏季是不宜入汤的 。即使在秋冬季，滋阴壮阳类的大补草药，也并不适合年轻人和小孩子 。在汤料的选择上，用来炖的一定不能用来煲 ， 如：参、茸、燕窝等煲汤一般需要三小时 。

秋季煲什么汤最滋润的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 什么叫在职研究生
• 成语玩命猜有个暖水壶是什么意思
• 孕38周突然好嗜睡是什么原因
• 怀孕刷牙就吐怎么办　缓解孕吐的方法有什么
• 孕妇吃什么健脾补肾　女性脾肾虚的症状有哪些
• 孕32周胎儿能成活吗　孕32周准妈妈有什么变化
• 怀孕6周5天是几个月　怎么算什么时候怀孕的
• 减肥晚餐可以吃什么
• 怀孕大便绿色什么原因　怀孕大便绿色怎么办
• 家里养什么水培植物好