【孕妇睡觉抬脚怎么回事　孕妇睡觉前可以喝水吗】孕妇因为身体的特殊性，导致其在做很多事情的时候都不太的方便 。随着肚子越来越大 。孕妇睡觉的姿势也受到了限制 。不能够再像没有怀孕前那样想怎么睡就怎么睡了 。那么孕妇睡觉抬脚怎么回事？小编来告诉你问题的答案吧 。
孕妇睡觉抬脚怎么回事
孕妇睡觉的时候 ， 脚最好放平 ， 如果觉得肚子太重，可以稍微弯曲，但是动作幅度不要过大，翻身的时候要轻缓，不要突然一下子就翻，会碰撞到胎儿导致不适 ， 睡觉姿势不正确，也会容易让胎儿窒息，造成严重后果 。睡觉的时候抬脚也是比较正常的 。在抬脚的时候孕妇会感觉舒服一点 。不过尽量将脚放平，这样对胎儿的发育是有好处的 。
孕妇睡觉前可以喝水吗
孕妇在睡觉前最好不要喝太多的水，避免出现水肿，眼睛浮肿 ， 可以喝一些热牛奶 ， 如果晚上肚子饿 ， 需要吃宵夜，建议吃一些比较容易消化的食物，比如肉粥，面条等等，不要吃过多油腻难以消化的东西，会影响睡眠 。另外一定要选择一个适合自己的睡觉姿势 。也要注意不要伤害到腹中的胎儿 。
综上所诉，相信大家都不再为孕妇睡觉抬脚怎么回事这个问题所疑惑了吧 。孕妇需要家人们的重点照顾 。身为丈夫更是应该时刻的陪伴在身边 。当孕妇有什么想要做的事情后，一定要代劳 。避免让其过度的走动，影响到肚子里的胎儿 。

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