孕37周可以吃薏米吗　薏米的功效都有什么 _可以

相信大家在平时都听过薏米，这是非常有营养的一种食物，很多的人们都会选择熬汤或者是进行熬粥，而女性朋友们在怀孕的时候，家里人为了给准妈妈补充营养就想要选择薏米进行熬汤，那么孕37周可以吃薏米吗？下面就一起了解一下吧！
孕37周可以吃薏米吗
薏仁汤虽然有很高的营养价值，薏米既可以煮粥，也可以煮汤，而且还可以帮助预防便秘，但是如果孕妇吃了薏米会使孕妇尿多，孕妇尿尿的频率过高也会严重的影响到孕妇肚子里面的胎儿的发育，因此孕妇是不能吃薏米的。薏米是一种寒性的食物。孕妇过多的食用薏米，会造成子宫收缩，很容易导致孕妇肚子里的胎儿流产，因此孕妇最好是不要吃薏米。
薏米的功效都有什么
1、利水消肿，清热排毒
薏米对我们的身体起到利水消肿，清热排毒的功效，所以对于我们平时肝火太旺的人群来说在自己的饮食中适当的吃一些薏米对我们的身体有非常好的帮助。
【孕37周可以吃薏米吗　薏米的功效都有什么】2、美容养颜
薏米是非常好的美容养颜食物，经常食用薏米粥不光可以使我们的皮肤变得光滑水嫩，而且也会减少皱纹，消除脸部色斑，淡化黑色素的沉淀，总之经常食用薏米粥对我们的皮肤非常好。
孕37周可以吃薏米吗？薏米虽然是非常有营养的食物，但是孕妇是不可以吃的，薏米是一种寒性食物，女性朋友们如果在怀孕期间吃了就会比较容易出现流产的情况，而且在怀玉期间吃薏米容易出现尿多的情况，也是会对胎儿造成影响的。

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