孕妇一躺着鼻子不通气怎么办　孕妇感冒可以吃苹果吗 _孕妇

女性在怀孕以后，身体会因为需要承担胎儿的生长发育，内脏会承载不同的压力，但是不管这期间发生了任何异常现象，甚至生病，也尽可能的不要食用药物，因为药物的成分会影响胎儿的健康生长，但是可以通过其他合理的方式来缓解并逐渐消除不适的症状，那么，孕妇一躺着鼻子不通气怎么办呢？
孕妇一躺着鼻子不通气怎么办
一般的鼻塞，可以在家中通过加湿空气等方式都可以得到改善，但是长期性后者比较严重的鼻塞，就会导致使用嘴巴呼吸，就容易导致喉炎的现象，那么久需要到医院请医生检查并治疗了。普通的鼻塞，可以通过饮食、饮水等方式自己在家缓解。
【孕妇一躺着鼻子不通气怎么办　孕妇感冒可以吃苹果吗】孕妇感冒可以吃苹果吗
1、可以吃，苹果:含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃对孕妇和胎儿都有益。但不要吃芦荟和水果罐头。
另外，梨性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量，文火炖熟，服汤吃梨，可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。
孕妇一躺下就鼻塞，还有可能是因为在孕晚期的缺氧现象，这就需要到正规医院，请医生看一下是否需要吸氧缓解了。但是在孕期，孕妇一定要尽量避免出现感冒和鼻塞的现象，这些异常都会对胎儿的生长发育带来影响，所以，要有意识的将预防胜于治疗。

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