香蕉炒肉做法:
原料: 香蕉西葫芦、黄瓜、红椒、鸡小胸、大蒜 。料酒、生抽、老抽、白胡椒、干淀粉、盐、糖 。
【香蕉炒肉是怎么做的】操作步骤:
1、鸡肉洗净切成薄片,放入碗中 , 放入料酒,生抽,老抽,白胡椒搅匀后,再放入干淀粉搅匀,腌制5分钟 。
2、香蕉西葫芦洗净后切成2毫米厚的片,放入1克盐搅匀后腌制2分钟 。黄瓜,红椒和大蒜切片备用 。
3、锅烧热,倒入油 , 放入大蒜片爆香后 , 放入鸡肉片快速炒散,待鸡肉变色后,放入西葫芦片炒半分后 , 然后放入黄瓜片和红椒片,撒入盐和糖搅匀即可出锅 。
提示:香蕉西葫芦的外形和颜色酷似香蕉,因此被称为香蕉西葫芦,肉质细嫩,清香,口感甜丝丝的 , 可以凉拌生吃,也可炒制,或者做馅料 。
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