吃银杏果的禁忌，成人每天吃生银杏果应以6-10粒为宜，熟食毒性会降低，进食量可增加至15-30粒，去心后食用量可适当加大，但一次食入量也不能过多 ， 并最好不要擅自长期持续服用 。
【吃银杏果有什么禁忌】银杏果有止带浊、缩小便的功效，现代医学研究发现银杏果有收缩膀胱括约肌的作用，因此银杏果可辅助治疗小儿遗尿、气虚小便频数、带下白浊、遗精不固等病症 。银杏在保护脂质（细胞膜的组成部分）免受自由基伤害方面很有效，银杏可以降低脂质过氧化水平 ， 因此 ， 食用银杏果可以帮助女性对抗衰老 ， 并能改善肤质、减少雀斑 。

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