孕38周爬楼大腿酸宫缩是什么情况　孕38周爬楼有没有问题 _大腿

如果说高楼大厦没有电梯的话，想必高楼大厦也是没有多少人想住，毕竟这么高要爬的也是累。更何况是孕妇更是不能爬高楼的，这样对于胎儿来说也是有负担的。万一楼层较矮又没有电梯，对于在38周的孕妇在爬楼的时候大腿酸宫缩是怎么一回事呢？
孕38周爬楼大腿酸宫缩是什么情况
一般来说爬楼几层是没什么多大问题，一般孕38周左右宝宝就会入盆的，入盆后假宫缩频率多，有可能会导致肚子紧或疼痛，也会导致尿频的。
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若是每天都爬楼梯的话就没什么问题，但若平时就很少爬的话最好还是以平地散步为主。而且散步的时间最好选在早晨或傍晚空气比较好的时候。而且平时在家可以适当做些家务对于生产也是有帮助的。只是无论选择怎样的方式运动都不要太勉强自己，若感觉累了就一定要停下来休息。
在孕后期的时候孕妈妈们的肚子都不小了，并且孕妈们都差不多要看不到自己的脚，如果还爬楼梯的话，为了能安全的踩到楼梯上，孕妈妈一般都会保持前倾姿势，这样的话会给自己的腰和肚子造成极大的压力，严重的话可能诱发早产。
爬楼的话，其实相较于来说的话还是适合初期的时候，那个时候对于孕妈妈们来说爬楼也是有得最大收益化的。当然了，感觉合适再去做才是最好的选择，在孕期更是遵从自己身体，身体如果是接受不了的话，虽然这个建议可能比较好，但是不太建议采用的。

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