【反思的意义】通过反思我们可以总结经验；促进自身能力的发展 ， 也可以看到自己的缺点和不足，避免再犯同样的错误，还能明确自己努力的方向，判断自己的行为是否有助于目标的实现 。另外，通过反思我们还能更好地理解和思考自己的生活 。将我们的过去、现在和将来联系在一起，让自己在将来做的更好 。
反思，近代西方哲学中广泛使用的概念之一 。又译为反省、反映 。原意指光的反射，作为哲学概念是借用光反射的间接性意义，指不同于直接认识的间接认识 。

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