孕妇到38周有什么反应　孕妇38周饮食要注意什么 _孕妇

【孕妇到38周有什么反应　孕妇38周饮食要注意什么】一般来说，怀胎十月，其实有时候还没有十个月，宝宝就会提前来向我们报告。不同时间段妈妈们的反应是有差别的，特别是孕晚期，这个时候，妈妈们的状态是五味杂陈的。特别让我们担心。那么，孕妇到38周有什么反应呢?
孕妇到38周有什么反应
怀孕38周的孕妇，胎头应入盆，B超检查胎儿双顶径在9.1cm，头围33.6cm，腹围33.6cm，股骨长径7.3cm属于正常，胎心音在120－160之间，孕妇无高血压，水肿等。孕妈38周要把自己照顾好。
孕妇38周饮食要注意什么
孕妇饮食营养依然要记得保证充足的食物供给，食量不要过多，以避免宝宝过度增长。膳食方面应当增加动物性食物和大豆类食物，以补充需要增加的优质蛋白质。比如主食中要包括玉米等粗，杂粮食物，主，副食要搭配食用。
豆油，菜油等植物油和核桃仁等坚果有利于宝宝脑发育，要多选用。此外海鱼含有DHA物质，可多选食。每日保证足量的奶类，适当选用动物肝脏和全血，多吃些新鲜蔬菜和水果。
其实，孕妇到了38周的时候，应该要满怀希望，要以一种全新的姿态去生活，去迎接宝宝的出生。在孕妇38周，孕妈要尽量去外面散散步，这样有利于分娩。闲来无事，可以多看一些母婴书籍，学习一下养儿育儿知识。孕晚期这段关键时期，孕妈更要坚持到底，坚定信念，爸爸要多鼓励妈妈，安慰妈妈。

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