【为什么受伤冰敷最好】因为冰敷可以抑制受伤处的二次肿大，阻止毛细血管的继续破裂 ， 降低红肿 。冰敷之所以能消肿止痛，主要是冰敷刺激局部血管收缩 ， 减轻局部充血，肿胀或防止进一步的内出血，其后又会通过继发性的血管扩张，改善局部血液循环，达到消肿止痛目的 。

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