1、黑芝麻1000克,蜂蜜300克 。
2、洗黑芝麻,先冲洗黑芝麻,然后把黑芝麻倒入盆中浸泡,把浮在水面上的黑芝麻丢掉,因为那些浮在水面上的都是空的黑芝麻壳,之后将黑芝麻滤掉水份后备用 。正宗九蒸 。
3、蒸黑芝麻 , 将控干水份的黑芝麻倒进蒸笼里,隔水蒸2-3个小时,把黑芝麻蒸熟蒸透了之后,满屋子都是芝麻香 。
4、晒黑芝麻,把先前蒸熟蒸透的黑芝麻放在平整的容器里 , 放置在太阳底下暴晒 , 均匀摊开 , 每个30-60分钟翻动一下黑芝麻,以便充分吸收太阳光晒干 。
【九蒸九晒黑芝麻丸的做法】5、重复以上的步骤 , 每天一次,反复蒸晒到九次为止 。(每天都要是晴朗的天气才能进行蒸晒哦,如果是阴雨的天气就不要蒸晒了 , 把前一天晒干的黑芝麻放置阴凉干燥的地方,放几天到出太阳的天气再拿出来蒸晒 , 是没有问题的 。)
6、九次的蒸晒结束后,还需要再冲洗一次,因为晒的过程中会有灰尘,然后控干水份 , 就把黑芝麻倒入锅中,小火炒,建议分次炒,一次炒一点 , 因为九次蒸晒完的黑芝麻很容易就炒熟了,一次炒太多容易糊 。
7、炒熟的黑芝麻放凉后,用石磨、破壁机等工具,将黑芝麻进行磨粉,这个步骤磨的越细越好 。
8、将先前准备好的蜂蜜 , 倒入锅中进行炼制,注意不能用铁锅,因为铁锅会破坏蜂蜜的营养 ,
9、大火加热到沸腾 , 转小火慢熬,可以去掉蜂蜜中的微生物 , 还可以蒸发掉蜂蜜的水份,使蜂蜜变得更加粘稠,这步很关键,蜂蜜要变粘稠了才好搓丸 。
10、趁热将蜂蜜倒入黑芝麻粉中,搅拌均匀,然后开始锤锤锤 , 用锤子或擀面杖,反正就是锤 , 像和面一样 , 锤到黑芝麻团成型,然后就可以开始搓丸子了 。
11、捏丸子的时候每颗大约在8-10克左右 , 包丸子的可以用锡箔纸、蜡纸,但是要记得等丸子冷却后再包,因为有热气的话就会有水份,如果这时候密封包起来,就容易变质 。然后用密封的容器把这些丸子装起来保存,就大功告成啦 。
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