1、主料:苦菊适量、紫生菜适量、胡萝卜适量、红腰豆适量、黄瓜适量、花生适量、糖醋荞头适量 。
2、辅料:沙拉酱适量 。
【怎样拌蔬菜沙拉窍门】3、苦菊、紫生菜洗净、胡萝卜擦成丝 。
4、黄瓜切片,红腰豆、花生预先煮熟 。
5、加了两个糖醋荞头,放上沙拉酱,拌匀 。
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