怀孕2个月血压高怎么办　孕期饮食上需要注意什么 _怀孕

怀孕对于女性来说，是都需要经历的时期，对于怀孕的人来说，身体各个器官都很容易出现变化。尤其是怀孕以后的女性，如果有既往的高血压病史就非常容易因为妊娠而血压出现大幅度的变化。这种情况不仅对孕妇本身会有影响，对孩子的发育也会造成影响，所以要及时治疗。那么怀孕2个月血压高怎么办？
【怀孕2个月血压高怎么办　孕期饮食上需要注意什么】怀孕2个月血压高怎么办
在降压的时候，不能单靠药物和镇静剂来缓解，因为药物的影响不仅仅是对母体的伤害也会对腹中的胎儿有所伤害。最安全的减压方法是孕妇自己调节心情，保存轻松愉悦的心态，避免大的情绪波动。再辅以一些较为安全的药物，不愿意食用西药的妈妈，中药也是不错的选择。保证安稳的睡眠，以及充足的休息。同时要避免水肿，一旦出现水肿现象，则立即尊重医嘱使用利尿性药物。此外，饮食也是一个关键因素，切记注意菜品的清淡，每天摄入半小匙盐是最适宜的。
孕期饮食上需要注意什么
孕期忌吃热性食品，比如说狗肉和羊肉以及胡椒粉等，都是对这种情况没有好处的食物。如果孕妇经常食用温热性的食物，容易导致气血失调，会加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状。孕期进补，应该遵循多吃凉性为宜，少吃热性为佳的原则，即使是水果，也应该吃性味平凉的，比如生梨、桃子等。所以产前进补应该遵医嘱，以免损害母体和胎儿健康。
怀孕期间，所需注意的事情有很多，尤其是在饮食上，因为不当的饮食，不仅会造成妊娠期血压高升，对孕妇身体造成影响。还很容易对胎儿的发育造成影响，所以说，怀孕期间一旦出现这种情况，要在饮食上做好控制，尤其是盐分的摄入，一定要严格把控。

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