孕期长期左侧睡的危害 _孕期

女性怀孕期间睡姿是一个值得特别关注的问题，很多人都知道不正确的睡姿可能会让孕妇伤害到腹中的宝宝，所以很多孕妇都选择了左侧睡，认为只要是保持左侧睡就可以很好的保证腹中宝宝的健康，但是殊不知孕妇长期左侧睡也会对胎儿造成危害。那么孕期长期左侧睡得危害有哪些呢？
1.首先孕妇长期左侧睡会压迫一侧的神经，有可能造成身体伤害。很多人认为左侧睡对小宝宝很好，于是刻意长期保持左侧睡，希望可以对腹中的宝宝产生河大的好处，其实事实上长期的保持一个姿势也可能会对腹中宝宝产生不好的影响，甚至是导致宝宝出现问题，一个健康的宝宝是多方面共同作用的结果，而不仅仅是保持左侧睡谁出来的。
2.长期左侧睡可能会压迫神经，造成呼吸困难。很多孕妇认为左侧睡会对胎儿产生很好作用，所以总是刻意保持左侧睡，殊不知，左侧睡的时间久了就会压迫坐骨神经，导致身体麻木，甚至是造成呼吸出现困难，如果想要宝宝更加健康，需要明白不要总是左侧睡才好。
【孕期长期左侧睡的危害】总而言之，左侧睡很好，但是长期的刻意地保持左侧睡也可能会对孕妇和胎儿造成不良影响，所以适度左侧睡是好的，但是千万不要过度才好。

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