第一，荨麻疹的人饮食宜清淡，以绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等为宜，可以服茶 。
第二 ， 荨麻疹的人要避免吃刺激及易致敏食物，同时要禁止吃海鲜、动物内脏及豆类制品，还要保持大便通畅 。
【荨麻疹能吃什么】第三，荨麻疹的人水果和燕麦片是完全能吃的，需要注意的是摄取蛋白质的时候，可能会引起过敏反应的发生，如海鲜 ， 虾，等 ， 牛奶和鸡蛋也有可能 。

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