柠檬绿茶孕妇能喝吗 _柠檬

【柠檬绿茶孕妇能喝吗】孕妇在怀孕以后，嘴里的味觉会比较敏感，而且往往可能会出现不想喝白开水的情况，这时候有些孕妇就会选择喝一些口味比较重的东西。那柠檬绿茶孕妇能喝吗？下面小编就为大家简单的介绍介绍：
首先，孕妇是不宜喝茶的，如果孕妇经常喝浓茶可能会刺激胎儿的神经系统，所以孕妇最好是不要喝茶水，尤其是浓茶。
其次，孕妇之所以想喝柠檬绿茶其原因主要是认为绿茶具有防辐射的作用。但是要告诉大家的是，这种说法其实是没有太多依据的，绿茶只是在一定程度上能够减轻辐射的影响，但是效果很小，所以孕妇如果想通过喝绿茶来起到防辐射的效果那几乎是不可能的。
还有就是柠檬的营养很丰富，孕妇适当多吃点柠檬是对身体和胎儿都会有好处的。但是柠檬酸度太高没法直接吃，所以喝柠檬水是比较好的选择。柠檬水里面最好是再适当加一些蜂蜜，会使柠檬水的口感更好，同时蜂蜜还有润肺的功效。孕妇吃的蜂蜜也是有好处的。但是要注意喝柠檬水最好在饭后两小时以内喝，这样才更容易被身体吸收。

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