怀孕期间虽然体重会增长,但是一定要注意不可以增长过多 。孕期增重太多会导致孕妇和胎儿的体重超重,在生产时,很容易难产 。孕期体重最好可以保持一个稳定的增长,这样对孕妇和胎儿都是最好的 。那么孕早期增重多少算是正常的呢?
孕早期通常是指怀孕的前三个月 , 这段时间体重增长不会十分明显 。增重两公斤以内是最好的 。孕中期由于胎儿开始成型,所以这个时间段一般会增重五公斤以内 。这个时候孕妇经常会感到饥饿,但是还是需要控制自己的食欲 。
孕晚期的时候因为快生产了,所以不可以增重太多,以免引起难产,这个时间段体重差不多增长五公斤以内是最好的 。总体来说 , 整个孕期体重增加最好不要超过十五公斤 。太重不仅可能引起难产,在实施剖腹产的过程中也是容易因为脂肪太厚而给手术带来难度 。
【孕早期增重多少正常】孕妇在孕期要控制体重的增长,同时需要每日保证合理的饮食,保证营养的摄入 。注意早睡早起不要熬夜 , 不要进行强度十分大的体力劳动 。保持一个愉快的心情 , 这些都是对胎儿的健康成长很有好处的 。
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