孕中期可以坐矮板凳吗 _中期

在怀孕的中期阶段，有些家长会特别关注营养和各方面的协调，同时在生活中也会预防各种损害。而有些新妈妈平常特别喜欢坐爱板凳，因为这样子比较舒服，但是害怕挤压到宝宝。那孕中期可以坐矮板凳吗？
【孕中期可以坐矮板凳吗】孕妇如果做矮板凳是比较容易压到宝宝的腹部，所以大家尽量不要选择这样的方式，应该是要找到适合自己高度的凳子，保护宝宝的活动区域。另外也不能够随便跷二郎腿，因为有些家长可能平时特别有跷二郎腿的习惯，也会影响到宝宝的发育和活动的空间。另外为了能够让宝宝变得更加活跃，可以注意孕中期的事项，比如：
1、饮食方面。中期阶段其实是比较容易出现反胃的感觉，以清淡的饮食为主，补充微量元素，少油腻的食品，其实是可以帮助肠胃进行消化，减少各种孕吐的反应。
2、药物方面。通常在怀孕的中期阶段，都不太适合采用特别刺激的药物成分，就算是感冒发烧，也要调整好自己的饮食和卫生，周围环境等等，不能使用抗生素等等类型的药物，以免胎儿发育受到抑制，而且有些药物可能会产生抗药性。

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