【体内湿气重的人能戴玉镯吗】能 。过一段时间用清水浸泡一下玉手镯，用软刷刷洗一下就好 。多吃山药可以祛除体内湿气 。早睡早起不仅是对睡眠有帮助 ， 同时对减少湿气也是很有效果的，因为它能提升代谢速度，从而加快水分的流失速度 。

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