首先，脱发的情况是可以治疗好的，不过要注意治疗的方法，一般主要是在日常的饮食和生活习惯当中进行调理性的治疗，经常脱发的人体内常缺铁，因此调理脱发问题可以补铁 。其中，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等 。
其次、补充碘质，也是饮食调理秋季脱发的方法，补碘能增强甲状腺的分泌功能 ， 有利于头发健美，预防脱发，因此可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品 。
【脱发能治好吗】最后、补充维生素E可抵抗毛发衰老 ， 促进细胞分裂，使毛发生长 ， 预防脱发发生，因此可以多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等 。

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