饮食一:芹菜是日常非常常见的一种蔬菜 , 但是是患者首选的食品之一 。不但具有较好的利尿效果 , 同时芹菜中的丰富维生素、以及矿物质成分对患者的病情有较大的帮助,所以患者在日常应该多吃芹菜,以确保体内尿酸的排放 。
【理财吸引投资者的方式】饮食二:患者可以多吃枸杞子 , 枸杞子适用于类风湿肝肾阴虚、头晕目眩、腰膝酸软、身乏无力者,久服可强筋骨、耐寒暑、益精养血,令人长寿 。可鲜食,配白菊花泡水代茶,还可与米煮粥食用 。
饮食三:故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时要补充钙剂 。超体重者宜控制饮食,增加活动,减轻体重,以利于减轻关节负重 。要适当增加户外活动、锻炼 , 尽量避免长期卧床休息.
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