如何进行光照胎教

现在的年轻夫妻育儿意识都很高,很在意优生优育 , 不仅会花费大量的精力备孕,在怀孕期间也很注重胎教 。可毕竟没有经历过怀孕生子,胎教方面也会有不懂的地方 , 那来了解下如何进行光照胎教?
光照胎教顾名思义就是用灯光照射进行胎教,需要等到孕24周时才能进行 。宝妈先用手摸到胎头的位置,然后打开手电筒 , 紧贴着肚皮对着胎头照射 。每次持续照射5分钟左右,在要结束的时候,孕妇可以连续几次打开关闭手电筒,有利于胎儿的视觉发育 。
等到孕36周后,胎儿就可以跟随光照刺激来做出不同的反应 。不仅利于胎儿的视觉发育,还能增加胎儿跟孕妇之间的亲密关系 。此时孕妇要经常对胎儿进行光照胎教,可以在天气好没风的时候,坐在室外晒太阳,利用自然的太阳光进行光照胎教,是最让胎儿舒服的 。
【如何进行光照胎教】但是在进行太阳光调教的时候,孕妇要选择在阳光柔和的日子,尤其是夏季,太阳光照强烈的话可能导致孕妇中暑 。如果是冬季,最少是在室内进行光照胎教 , 室外的温度太低了,可能会导致孕妇感冒 。

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