37周还未入盆怎么办 _怎么办

【37周还未入盆怎么办】女性在怀孕的时候，胎儿会在孕晚期入盆。一般初产妇入盆较早，通常会在36周左右入盆，不过经产妇入盆的会时间会晚一些。有些孕妇在到了一定的孕周后，还没有入盆的迹象，就会非常的着急。那么，37周还未入盆怎么办呢？
在怀孕37周时还未入盆，有可能是胎位的问题，通常臀位、头位是能够顺利入盆的，而其它胎位就会影响到胎儿入盆。要是孕妇到了37周的时候还没有入盆，自己又比较心急的话，就可以采取一些措施来促进胎儿入盆。
孕妇想要促进胎儿入盆，就可以在平时多散散步。这是非常适合准妈妈的运动，不但能够帮助胎儿入盆，还可以使孕妇的骨盆韧带松弛，进而为生产做准备。孕妇散步的地方应该选在环境幽静的场所，要避免在马路、人多的地方散步，以免出现危险。
孕妇做做瑜伽运动，也能够帮助胎儿入盆。孕妇可以通过瑜伽来松弛腰部、骨盆的肌肉，可以加强骨盆肌肉的力量，还能够提升体力，这可以为孕妇的顺利生产打好基础。此外，在孕晚期进行凯格尔运动，也能促进胎儿入盆。

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