双顶径是孕妇身体状况的重要参考指标之一 。不同的怀孕周期会有不同的双顶径 。有很多的孕妇对于这些知识都不怎么了解 , 所以检查后也不明白这些数据,那么36周双顶径83正常吗?
【36周双顶径83正常吗】到怀孕36周时 , 小胎儿的双顶径值为8.81士0.57 。如果检查的结果是双顶径83,就表明有些偏小 。孕妇要注意多加补充才可以,要补充钙元素,来促进宝宝骨骼的发育 。平时还要注意多晒太阳,做些合理的锻炼 。
如果发现胎儿偏小时,孕妇一定要注意及时的进行补充,钙元素非常重要 。孕妇可以通过钙片与食疗一起来补充 。可以多喝纯牛奶,牛奶是补钙好的来源,可以每天晚上喝一杯牛奶 , 能补钙,也可以让孕妇有好的睡眠,对于胎儿的成长非常有好处 。
怀孕36周时可以每天多吃一顿饭,每天吃5到6顿饭 , 但一定要注意营养均衡 。如果上一顿吃的是主食和牛奶,下一顿应该吃一些肉、蔬菜和水果 。要做到合理的搭配,才可以让胎儿摄入更全面的营养,这样孕妈妈才能调理好自己的身体,以最好的状态迎接宝宝的到来 。
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