怀孕6到9个月注意事项

孕妇的每一天都是提心吊胆的度过的,生怕肚子里的小宝宝出现问题 。虽说孕妇在孕期需要注意的事项非常多 , 但是孕期的每个阶段需要注意的事项是不一样的,那来了解下怀孕6到9个月注意事项 。
1.注意饮食
在怀孕6到9个月的时候,孕妇一定要特别注意饮食 。此时不只是单单的注意饮食营养,更要注意饮食健康 。当怀孕进入晚期后 , 孕妇的腿脚会因为孕肚的压力越来越大变的越来越肿,此时孕妇的饮食中一定要减少盐分的摄入,否则会导致腿脚更加的肿胀 。除了要低盐,还要低糖、低脂,才能保证饮食的健康,减少妊高症的风险 。
2.注意安全
孕晚期孕妇的孕肚会增长的特别快,随着孕肚的增大,孕妇的行动也越来越不利索 , 此时一定要更加的注意安全 。不管是出门散步还是去孕检 , 都要有家人陪同 , 以便发生意外状况的手机号身边有人照顾 。还要注意走路的速度,要尽量的放慢,每走一步都要小心谨慎,千万不能摔跤 。
3.注意睡姿
【怀孕6到9个月注意事项】这个阶段孕妇的睡姿也要有所改变了,不能再平躺或者右侧卧了,最好是选择左侧卧 。这个、姿势可以预防子宫右旋,减少小宝宝脐带绕颈的几率 。

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