毛豆清香入味又好吃!夏季夜市上,毛豆是必备的一道食物,好友相聚,点一盘毛豆,喝上几杯,也是极为舒畅之事,而且毛豆营养丰富 , 含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维,那么毛豆怎么煮好吃又入味呢?
食材:毛豆300g,盐、桂皮、香叶、花椒、茴香、八角
【毛豆怎么煮好吃又入味】做法:
1、把毛豆放入盐水浸泡一会后,把它搓洗干净后漂水,之后把毛豆的两头剪掉;
2、锅中烧锅开水 , 加入桂皮 , 八角,花椒,小茴香 , 香叶大火煮 , 煮出香味后滴几滴油 , 放入毛豆
3、大火煮开后,小火后煮5分钟左右,不要盖锅盖 , 开锅后撇去浮沫加盐,加盐调味 。
4、煮熟后关火,捞出来过凉水就还是绿色,而且也很入味 。
注意:在煮毛豆的过程中,也可以死把毛豆两边的头剪掉 , 这样煮出来的毛豆会很入味的 。
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