1、用料：丘比沙拉酱25毫、海虾100克、西兰花100克、青椒30克、黄椒30克、红椒30克、盐少量、淀粉少量、花生油少量 。
2、准备食材:里脊肉切片后放入盐和淀粉拌匀，西兰花用水焯一下，海虾去除虾线和虾皮，保留头部和尾部，用少许盐腌制一会 。
3、虾中放入丘比沙拉汁 。
【海鲜青蔬沙拉怎么做】4、再放入肉片拌匀 。
5、锅中放入少许油 。
6、放入虾和肉 。
7、煎至变色后翻面煎另一面 。
8、放入彩椒和西兰花 。
9、翻炒几下即可 。

海鲜青蔬沙拉怎么做的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 纯牛乳青团怎么做
• 踏青选今天吉利吗 2024年9月8日是踏青的黄道吉日吗
• 青蛙王子故事简介
• 吃剩的海鲜怎么保存
• 我的盖世英雄电视剧剧情
• 青州黄花溪
• 青椒炒肉丝配方
• 青春文学的定义
• 请问什么叫做古刹什么叫做青灯
• 时蔬香辣虾