苹果的去火效果微乎其微 。苹果是种低热量食物，含有大量维生素，增强免疫力，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能 。去火效果较好的水果参考如下：
1、柚子：柚子味甘酸、性寒，对清热去火大有帮助 ， 除此，柚子皮具有清新空气等方面可以给环境带来良好的好处 。
2、梨：梨属寒性，味甘甜，不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富清热化痰，润肺止咳，梨既可生食，也可蒸煮后食用 。
【吃苹果可以去火吗】3、火龙果：火龙果味甘性寒，火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，有清热解毒的功效 。

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