吃法：
（1）对于湿性的蜂胶 ， 比如蜂胶液，可以滴在馒头等主食上，与主食一起吃 。
（2）对于胶囊的蜂胶，比如蜂胶软胶囊，可以用温水送下 。
【蜂胶怎么吃一天吃多少】（3）如果想要改善蜂胶的口味，可以把蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用 。这样既能改善口味，又能避免蜂胶的粘壁现象 。
吃多少：
（1）蜂胶的营养价值很高，具有不错的效果，如果是服用蜂胶胶囊的话，不要过量服用 ， 而是应该控制其用量 。一般情况下，每天服用2-4粒蜂胶胶囊就已经可以改善自己的体质 ， 就能镇痛了，就可以起到很好的效果 。要是服用过多的话，对大家的健康不利 。
（2）特殊人群请遵循医嘱用量 。

蜂胶怎么吃一天吃多少的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 怎么做柿子没有涩味
• 白菜叶尖边上一圈黑点能吃吗
• 分类和分步怎么区别
• 王者荣耀区级称号怎么显示
• 你好叫花鸡怎么埋土里烤
• 怎么采集化石 采集化石
• 没开封的坚果过期了还能吃吗
• 怎么做炸香肠土豆
• 荣耀9无法对焦怎么解决
• 手机掉水里怎么弄