孕早期可以喝白糖水吗 _早期

白糖水不仅特别甜，而且还起到了下火的效果。而对孕早期的孕妇来说，生活中或是饮食方面都要注意，才能让胎儿健康的成长。孕妇也想要喝一些甜甜的白糖水，缓解一下口味。那么就一起了解一下孕早期可以喝白糖水吗？
【孕早期可以喝白糖水吗】孕早期最好不要喝白糖水，因为会导致身体缺乏维生素，还会影响胎儿发育。白糖只能给人提供一些热量，而怀孕以后需要更多的营养。如果喝白糖水就会影响营养的吸收，导致体内营养不均衡。白糖水喝多了还会引起孕妇体内含糖量高，容易患上孕期糖尿病等。在孕早期尽量就别喝了，以免影响胎儿的发育。
在怀孕早期可以适当喝点红糖水，是可以补气血的。在初期的饮食也很重要，多吃一些蔬菜和水果，能补充体内的维生素。但不能吃一些太寒性的食物，比如是螃蟹，会容易导致流产的。此外，叶酸在怀孕初期要补充的；在天气好的时候，不妨多带宝宝出门晒一下太阳，这样能对促进钙的吸收是有帮助的。
怀孕是不能过多吃糖的，糖分过多会引起中毒，或是糖尿病的发生。孕期的饮食对孕妇和胎儿都很重要，如果饮食不规律或不营养，会影响胎儿正常发育。

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