可以泡水喝，一般用温热水不用开水 ， 泡的过程搭配枸杞效果更加，更能起到滋阴润肺的功能 。
可与莲子与煮粥，具有很好的滋补效果 。泡水的话，每次放干百合2,3片，最多5片 。次数不一定，泡到没味就换 。不建议天天吃，这样毕竟也不太好的 。因为百合性偏寒 ， 寒凉的食物肯定是不适合长期大量吃的，可能会造成脾胃虚寒，影响身体健康 。
【干百合能直接泡开水喝吗】干百合泡多久 ， 其实并没有固定的时间，一般冷水泡2、3个小时即可 。不要煮太长时间，适合和肉类和汤品搭配 。如果是温水泡的话，半个小时到一个小时就可以 。

干百合能直接泡开水喝吗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 怀孕能喝枇杷花水吗
• 怀孕血小板低多少不能打腰麻
• 干饮食属于试验饮食吗
• 怀孕后大宝还能吃奶吗
• 个人在劳动局交的保险金能取出来吗
• 怎么挑选夏威夷果干果
• 孕妇奶粉可以干吃吗
• 化妆刷其他晾干方法
• 孕妇是不是不能经常蹲
• 栗子和山楂能一起吃吗