孕期的饮食对孕妇,对胎儿都非常重要 。有的孕妇会因为吃的食物不合理 , 而导致流产,早产等 。有的孕妇也会因为饮食,而导致胎儿畸形 。因此 , 孕期的饮食相当关键 。无论是怀孕早期,还是怀孕晚期都要慎重对待,那孕妇晚期可不可以吃杨桃?
【孕妇晚期可不可以吃杨桃】孕妇晚期可以吃杨桃,杨桃是一种营养价值很高的水果 , 它里面有蛋白质,矿物质,维生素等营养元素,对胎儿的发育有帮助 。不过 , 杨桃是寒性的水果,不宜多吃 , 容易流产 。孕晚期不建议吃寒凉性的食物,不但会对宝宝肠胃有伤害,而且还会引发宫缩 。像茄子,苋菜 , 冷饮等,孕晚期尽量不要吃 。
孕妇晚期除了不宜吃寒凉性的食物,也不宜吃大补食物 , 如果经常吃滋补类的食物,容易造成营养过剩,严重的话还会引发高血压,糖尿病等并发症 。
孕妇晚期还不宜吃甜食,容易导致孕妇肥胖 , 而且还能造成胎儿巨大,影响到分娩 。另外,还不宜吃辛辣刺激性的食物 , 容易造成孕妇便秘 , 影响到分娩 , 甚至由于便秘导致体内的毒素不能排出,对胎儿健康也不利 。
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