【炒菜吃了容易发胖吗】炒菜吃了容易发胖，所有的食物都是有热量的，包括蔬菜也不例外 。通过饮食减肥，就要合理的平衡膳食 。此外除了要注意饮食 ， 还要通过一定的运动锻炼 ， 二者结合才能更好的达到减肥的目的 。

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