吃板栗和土豆要注意什么

1、板栗和土豆是可以一起吃的,土豆和板栗并不是相克的食物 , 其实这两种食物单独食用也非常好吃 , 放在一起的话那就更不用说了,板栗和土豆可以直接混合,还可以同时和鸡肉一起烧 。板栗的土豆一起吃能补充多种维生素 , 还能养胃健脾,补血益气 , 具有很好的滋补效果 。
【吃板栗和土豆要注意什么】2、板栗和土豆是可以一起吃的,土豆和板栗并不是相克的食物,其实这两种食物单独食用也非常好吃 , 放在一起的话那就更不用说了,板栗和土豆可以直接混合,还可以同时和鸡肉一起烧 。板栗的土豆一起吃能补充多种维生素,还能养胃健脾,补血益气,具有很好的滋补效果 。

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