怀孕7个月已经到了孕晚期,由于孕妇的身体变得越来越笨重 , 所以容易出现问题 。特别是高龄孕妇,到了孕晚期很容易会出现血压高等状况,那么怀孕7个月血压高可以喝豆浆吗?
可以喝 。豆浆是一种豆制品,不会影响到孕妇的血压,所以孕妇怀孕7个月血压高是可以喝豆浆的 。
怀孕7个月血压高,需要在饮食上特别的注意,下面将说一下妊娠高血压需要在饮食上注意的问题 。
1. 尽量减少能量的摄入 。如果想要吃糖,最好是吃玉米等多糖类食物,尽量减少单糖食物,比如葡萄糖、蔗糖等 。
2. 尽量减少脂肪的摄入 。烹调的时候 , 尽量选择植物油 。海产品对降低血压就有很好的帮助,可以适当的吃一些海鱼,海蛎子等海产品 。海产品中含有的胆固醇比较少,不饱和脂肪酸比较多,可以防止中风等疾病 , 并且里面含有亚油酸等营养物质,能够避免血管破裂,从而产生高血压并发症 。
【怀孕七个月血压高可以喝豆浆吗】3. 保持适量蛋白质摄入 。正常人每天需要摄入的蛋白质是有一定的数量的 。妊娠高血压的患者最好是每天吃一些鱼类 , 可以增加钠的排泄,对保持和血压正常有很大的好处 。如果患者患有高血压,并且还有肾功能不全,就要限制蛋白质的摄入 。
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