怀孕钙铁锌要吃几个月 _怀孕

在怀孕之后，女性需要不断对身体微量元素做补充，因为有些物质是身体里面没有办法自己生成的，必须通过外界的食物或者药物方法来供应，这时候很多人就会选择吃药品，那么怀孕钙铁锌要吃几个月？
【怀孕钙铁锌要吃几个月】1、在怀孕的初期，女性要口服叶酸片，来预防宝宝出现畸形，如果出现了腰腿酸疼，医生会建议口服钙铁锌，来帮助病情缓解，这时候只要吃够两盒，也就是到怀孕4到6个月就可以停止，这是在饮食上面也要多加注意，吃绿色蔬菜和新鲜水果，配合着鸡蛋，牛奶，各种新鲜肉质交叉食用。
2、怀孕之后，女性要选择舒适平底鞋，在鞋底部要有防滑纹理，并且鞋跟高度不能超过三厘米，避免在上下楼梯或者走路过程中，出现突然摔倒现象，同时要减少其人流量特别多的地方，长时间停留，尤其是公交车站或者地铁通道口，人多很容易对身体造成挤压。
3、怀孕中期还要到医院里面，通过抽血，B超等多种方法来对宝宝发育情况做全面了解，一旦出现了异常，医生也会采取正确措施，同时孕妇还要定期对自己血压，血糖等多个素质做测量，有了升高或者降低现象，要通过有效方法来调理。

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