怀孕晚期缺血咋办

怀孕整个期间,都需要进行多次的产前检查,主要是为了确保准妈妈身体健康,也为了确定胎儿处于正常发育 。也有一些孕期准妈妈,在孕晚期经检查有缺血情况,那么出现怀孕晚期缺血怎么办呢?
【怀孕晚期缺血咋办】女性怀孕期间出现缺血,大多属于缺铁性贫血 , 多数和营养不良有较大关系 。所以对于孕晚期出现缺血,可以通过以下食疗方式进行补充:
1. 阿胶瘦肉汤 。选购新鲜瘦肉一百克,阿胶十克 。瘦肉清洗干净,加入适量清水 , 用大火烧开转小火慢炖时候加入阿胶 , 炖制一个半小时即可 。食用时可加入适量调味儿品,每星期可吃两到三次 。
2. 花生枸杞汤 。取花生米一百克左右 , 鸡蛋两枚,枸杞子十克左右,红糖五十克 , 红枣十颗 。先将鸡蛋煮熟剥皮放入砂锅中 , 再将花生米,枸杞子,红枣加入,放入食量清水炖制三十分钟左右即可 。食用时加入红糖,每周可吃两到三次,能够较好的暖身补血 。
3. 红枣桂圆鸡汤 。乌鸡一只清洗净,剁小块 , 置于砂锅中加入红枣十枚 , 桂圆肉十粒,清水适量 , 然后炖制两小时左右 。食用时加入适量的调味品,可以每周吃一次,能够滋阴养血,对改善孕晚期贫血,有较好的食疗功效 。

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