奇亚籽和亚麻籽不是一种东西 。
奇亚籽是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子，原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区 。而亚麻籽是亚麻的成熟种子 。主要作为油料用于食用植物油的生产加工 。
【奇亚籽和亚麻籽是一样的东西吗】奇亚籽富含人体必需脂肪酸α-亚麻酸，多种抗氧化活性成分（绿原酸，咖啡酸 ， 杨梅酮，槲皮素 ， 山奈酚等），是天然omega-3脂肪酸的来源，并含有丰富的膳食纤维、蛋白质，维生素，矿物质等 。而亚麻籽的主要成分为脂肪、蛋白质、膳食纤维，其他成分还包括矿物质等 。

奇亚籽和亚麻籽是一样的东西吗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 血氧饱和度检测仪原理
• kg和t的进率是多少
• 青年时期的情绪发展的特点和规律
• 限量版和普通车型有何区别
• 星形接法和三角形接法分别
• 饺子面怎么和口感好
• 功放和CD机怎么连接
• 补水面膜的用法和正确步骤
• 红椒山药的做法
• 含逢和室的成语有哪些