怀孕中间的线叫什么　如何消除妊娠线 _怀孕

【怀孕中间的线叫什么　如何消除妊娠线】不少准妈妈看到自己肚皮上有一条很黑的线，心里很想知道这是怎么来的，会不会消失还是会一直存在，因此怀孕后想方设法将这条黑线去除。那么，怀孕中间的线叫什么？下面来看看吧。
怀孕中间的线叫什么
孕妇肚子中间的线叫做妊娠线，有些女性的妊娠纹比较明显，而部分女性是淡淡一条，其实会出现妊娠线是因为受到荷尔蒙刺激后，使得皮肤色素发生沉淀就会出现黑色纹路，等产后女性体内荷尔蒙减少妊娠线也会慢慢变淡，一年左右就会慢慢消失。
如何消除妊娠线
1.饮食均衡
无论是孕期还是产后，女性都要确保饮食均衡，在怀孕期间尽量补充不同营养物质，能避免妊娠线颜色变深，同时也要避免吃油腻食物，很容易发生水肿而诱发妊娠高血压。
2.控制体重的增长
怀孕三个月后饭量会明显增多，这时候若是营养摄入增多，造成体重持续增长，不仅会影响胎儿健康，对日后分娩也会因此带来困难，甚至使得妊娠颜色加深，所以能适当控制体重增长，也是可以避免妊娠纹颜色加深情况发生。

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