1、苦瓜洗净，对半切开，去掉苦瓜瓤 。
2、斜刀切成均匀的薄片 。
3、锅中加水 ， 调入一茶勺的食盐 。
4、水开以后下入苦瓜绰水 。（约一分钟即可）
5、捞出放入事先准备好的凉开水里 。
6、红椒和葱白切丝，泡入水中 ， 以便卷曲 。
7、把蒜茸放入调料碗中，加入生抽、醋、白糖、香油搅拌均匀 。
8、把苦瓜捞出稍微控干水分，摆入盘中 ， 再放上红椒和葱白 。
【怎样凉拌苦瓜好吃】9、把调料汁淋在苦瓜上 。
10、锅中烧热少许油 。
11、把热油浇在蒜茸上 ， 即可食用 。

怎样凉拌苦瓜好吃的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 怎样截屏
• qq登不上怎样修改密码
• 怀孕18周频繁宫缩宫颈管短会怎样
• 怀孕胸胀和孕酮有关吗　怎样缓解早孕反应
• 端午节的时候怎样包粽子
• 小米手机的清除浏览怎样在设置打开
• 怀孕了怎样推算预产期
• 河北移动15元流量周包怎样退
• 怎样判读气候类型
• 怎样把小米手机改成兼容模式