【为什么怀孕初期特别累】孕妇怀孕后,肚子会越来越大,身体会越来越重,期间容易感到劳累、嗜睡 。不过 , 这些情况一般是在孕妇显怀时比较严重 。但是,有些孕妇在怀孕初期容易感觉劳累,甚至坐又不舒服,站又不舒服的 。因此,孕妇为什么怀孕初期会特别累呢?
孕妇若是在怀孕初期感觉自己特别累,可能是因为体内孕激素的分泌增多,使得子宫卵巢处于软绵绵的阶段,这时候身体容易感觉劳累,四肢乏力,这是正常现象 , 因此孕妇们不用太担心 。一般到了怀孕后期 , 这种情况就会消失 。
不过,随着孕妇肚子变大,身子会愈来愈重,孕妇会感到很大负担,所以有些孕妇在怀孕初期会感到非常累 。除此之外,孕妇在怀孕初期感到劳累,可能也是因为孕妇本身精神过于紧张 , 使得身体出现乏力的情况,这也是正常情况 。
所以,孕妇遇到这种情况 , 平时要注意休息 , 可以通过听一些音乐,或者与家人多沟通等方式来缓解孕期压力,而且要定时去医院做检查,多注意自己身体变化,做好产前检查,有不明白的地方一定要及时跟医生了解 。另外,孕妇在怀孕的时候身体抵抗能力变差,所以在饮食方面要多加注意,可以多食用含有丰富蛋白质、维生素的食物,提高身体免疫能力 。
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