【藕和马蹄可以煮一起吗】藕和马蹄可以煮一起，两者之间没有相克关系，与藕相克的食物具体介绍如下：
1、大豆与藕相克，因为大豆中含有丰富的铁质 ， 不能与含纤维素多的莲藕同食 ， 纤维素会影响人体对铁的吸收；
2、猪肝与藕相克，因为莲藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对元素的吸收；
3、藕和莴苣相克，因为莴苣富含维生素与蛋白质，莲藕含有矿物质，两者搭配烹食会造成多类营养元素被破坏 。

藕和马蹄可以煮一起吗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 青砖和红砖的区别是什么
• 大雪节气吃什么好
• 廉租房和已购公房的区别是什么
• 牛仔裤36号和35号差多少
• 炒藕的制作方法
• 华为耳机悦享版和标准版区别
• 狂狮怒吼和红色警戒2有分别吗
• 怎么知道脐带长短
• 国师太师和宰相谁的权力最大
• 新桃和旧符指的是一种东西吗