排骨怎么炖好吃又营养

1、玉米切成段 , 胡萝卜切成滚刀块,豆角剔除筋后掰成5厘米上的段,姜切片 , 各种香料放入炖煮包中;
2、锅中烧水,水开后放入排骨,大火煮至出现浮沫,排骨变白后 , 用漏勺捞出;汤锅洗净后,重新加入排骨,倒入开水 , 水量以没过肉表面为准;
【排骨怎么炖好吃又营养】3、加入三大勺黄豆酱;再加入白糖;放入姜片和炖煮包,加盖用中火慢炖;
4、汤汁沸腾后,转小火,煮40分钟后加入豆角、玉米、胡萝卜,继续煮10分钟,根据个人口味调入适量盐即可 。

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