大枣木耳煮水喝有什么好处

【大枣木耳煮水喝有什么好处】经常服用木耳红枣汤,可以驻颜祛斑、健美丰?。⒂糜谥瘟泼娌亢诎摺⑿问?。《本草纲目》中记载其可去面上黑斑 。木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气 , 健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑 。注意事项:
1、不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛 。
2、肚子不舒服、胀气的时候,先不要吃 。
3、红枣吃多会腹胀 , 每次使用不要超过10颗 。
4、木耳一定不要挑选发霉或有虫眼的,会影响美白祛斑的效果 。
5、枣必须要求全干的,最好在夏天炖制 。

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